Zumba es un
entrenamiento derivado de una fusión de ritmos latinos y rutinas
aeróbicas. Se intercalan movimientos
rápidos y lentos con ejercicios de resistencia, utilizando ritmos como la
salsa, merengue, cumbia, reggaetón y samba.
Zumba te ayuda a tonificar,
fortalecer y mantener un cuerpo saludable de forma divertida. No es necesario tener conocimientos previos de baile! Les ofrecemos las siguientes clases: |
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