Futura mamá intégrate a nuestro grupo para Embarazadas



Encuentra la armonía que necesita tu cuerpo, mente y espíritu en estos meses de tu vida tan únicos y maravillosos.
Descubre la conexión entre tu bebé y tú, a través de ejercicios de relajación, meditación y entrenamiento, que te darán la tranquilidad y seguridad que necesitas.

Los beneficios del movimiento físico en el embarazo son muchos:
· Aprendes a relajarte y a respirar lo cual juega un papel importante en el parto.
· Conectarte con tu bebé desde el vientre, tu bebe te escucha, siente tus emociones, llora o ríe contigo y recibe todo lo que le transmitas.
· El Ejercicio para embarazadas se recomienda uno o dos veces por
semana para toda mujer que se encuentre en un estado sano y previamente autorizada por su especialista.
    

  
Uno de nuestros objetivos es ofrecerte un lugar en donde te sientas acogida, respetada y amada como la mujer y futura madre que eres, y compartir un ambiente de aceptación mutua y amistad donde tus preocupaciones encuentren una salida intercambiando tus emociones, sentimientos y experiencias.


En que consiste la clase?:

- Ejercicios prenatales  y   orientación pre y posparto. 

  (con invitados profesionales en diversos temas de 

  preparación al parto)

- Ejercicios de respiración yógica y ejercicios que se 

  emplean durante el trabajo de parto. 

- Serie de ejercicios de relajación y meditación.


Fecha y horario: Pendiente.

Dirigido por: Yessica Chávez  (Comunicadora Social) 

Precios:  10er Workshop 100€ *

El Workshop será impartido en español.

Cupos limitados Max 10 embarazadas.

Ubicación: Pendiente.

Para mayor información e inscripciones escribe a info@papagayo.at



* Nota: El pago puede hacerse hasta una semana antes del inicio del Workshop, ya sea en efectivo o por medio de una consignación, especificando la actividad y el nombre del participante:

Erste Bank
Kreativzentrum Papagayo e.U.
IBAN: AT592011182437266300
BIC: GIBAATWWXXX